アンソニー 感謝のワーク 朝のジョギングの中で行う。 聴くCDがある。インカムメーション、アカンメーション。 鼻から４回吸う、口から吐く５回吐く。 リンパ暑いている時の奥角膜 筋肉足の筋肉 歩きながら veryday,豊か、健康と話しながら歩く・・・・・感…